Über mich

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„Man sieht nur mit dem Herzen gut“                               

 (Antoine de Saint-Exupéry aus „Der kleine Prinz“)

Ich lernte Yoga kennen, als ich mich in einer persönlich schwierigen Zeit befand. Yoga schenkte mir viel Kraft, Mut und Intuition. Seit dem trägt mich meine Praxis durch die Höhen und Tiefen des Lebens. Als ich in meiner Schwangerschaft Kundalini Yoga entdeckte, war ich tief berührt von der Tiefe und Stille, die den Emotionen folgte. Ich fühlte mich angekommen, begann meine Ausbildung und habe einen Platz in mir gefunden, an den ich immer zurückkehren kann und mich sicher fühle. Kundalini Yoga lässt mich durch den Tag gleiten, verleiht mir ein inneres Lächeln und die Gabe, in allem etwas Gutes zu sehen. Es lehrte mich, mit dem Herzen zu sehen, auf meine Stimme zu hören und mich verbunden zu fühlen.

Als Ökologin und Naturschützerin beziehe ich viel Kraft und Energie aus der Natur. Die allem innewohnende Energie ist in uns und um uns herum und jeder findet Orte, die ihn besonders erheben. Ein weiterer Ort hierfür wurde mein stiller Platz für die Yoga Praxis.

Ich bin zertifizierte Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1, Stufe 2 in Ausbildung und Kundalini Schwangeren & Rückbildungs-Yoga Lehrerin (nach KRI - Kundalini Research Institute) und Meditations-Lehrerin.

Zudem habe ich 3 Kinder und durfte mit Ihnen sehr besondere Geburtserfahrungen teilen.